UW = UW Medicine Resource
* = External Resource
Healthy Aging and Lifestyle |Lão hóa, Chăm sóc người cao niên và Giai đoạn cuối đời
Healthy Aging and Lifestyle | Lão hóa và lối sống lành mạnh
- Calcium and Vitamin D: Important for Bone Health HTML (English) |Canxi và Vitamin D: Các dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe xương (Vietnamese)
- Recognizing the signs of a stroke | Nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ (Poster/Áp phích, Vietnamese/English)
– (Handout Cards/ Thẻ thông tin phát tay, Vietnamese/English) - UW Memory Strategies: Helping you remember | Các phương cách cho trí nhớ: Giúp quý vị dễ nhớ hơn (PDF, Vietnamese)
- UW Safe Swallowing Tips: How to avoid aspiration and choking | Các Chỉ dẫn nuốt an toàn: Phòng ngừa hít sặc và nghẹn (PDF, Vietnamese)
- * Preventing Slips, Trips, and Stumbles | Phòng ngừa trượt, vấp và té ngã (PDF, Vietnamese)
- * Medicaid and Long-Term Care Services and Supports for Adults |Apple Health và Các Dịch Vụ và Hỗ Trợ Dài Hạn Dành Cho Người Lớn (PDF, Vietnamese)
- * Aging and Long-Term Support Administration Housing Resources | Các nguồn trợ giúp nhà ở của Cơ quan Quản lý Hỗ trợ Dài hạn và Người cao tuổi (PDF, Vietnamese)
- * Prevent Falls at Home/Phòng ngừa té ngã tại nhà (PDF, Vietnamese)
Dementia and Alzheimer’s Disease | Sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer
- * Medicaid Alternative Care and Tailored Supports for Older Adults | Chăm Sóc Thay Thế của Medicaid và Các Hỗ Trợ Phù Hợp cho Người Lớn Tuổi (PDF, Vietnamese)
Caregiver Support and Resources | Các nguồn thông tin hữu ích và hỗ trợ cho người chăm sóc
- UW When a Loved One Dies in the Hospital: Answers to common questions | Khi người thân qua đời tại bệnh viện: Trả lời các câu hỏi thường gặp (PDF, Vietnamese)
- UW After a Death: A practical guide for the days and weeks ahead | Sau khi có người qua đời: Hướng dẫn thực tế cho những ngày và tuần sắp tới (PDF, Vietnamese)
- * Family or Friends as Your Caregiver | Gia đình hoặc bạn bè là người chăm sóc của bạn (PDF, Vietnamese)
End-of-Life and Palliative Care | Chăm sóc hỗ trợ và giai đoạn cuối đờ
- UW Living Wills and Other Advance Directives: Writing down your choices for your healthcare | Di chúc sống và các chỉ dẫn chăm sóc trước khác: Ghi lại các lựa chọn của bạn cho việc chăm sóc sức khỏe (PDF, Vietnamese)
- UW Brain Death: What it means | Chết não: Điều này có ý nghĩa gì (PDF, Vietnamese)
Cultural and Spiritual Health | Sức khỏe văn hóa và tinh thần
Incorporating Traditional Healing Practices with Modern Medicine | Kết hợp phương pháp chữa bệnh truyền thống với y học hiện đại
- Using Traditional Medicines | Sử dụng thuốc truyền thống (PDF, Vietnamese/English)
– (Ghi âm/Audio Recording, Vietnamese) - UW Building Trust With Your Provider | Xây dựng sự tin tưởng với nhân viên y tế của bạn (PDF, Vietnamese)
- * Learn About Lead In Folk Remedies/Hiểu biết Chì trong Thuốc Cổ truyền (PDF, Vietnamese/English)
Religious Observances and Health Implications | Các nghi thức tôn giáo và tác động đến sức khỏe
Clinical Instructions | Hướng dẫn lâm sàng
Tests | Xét nghiệm
- At Home Fit Test Instructional Videos | Hướng dẫn xét nghiệm máu ẩn trong phân tại nhà (Video, Vietnamese)
- COVID Self-Swab Instructional Videos | Cách tự xét nghiệm COVID (Video, Vietnamese)
Surgery | Phẫu thuật
- UW Constipation After Surgery: Causes and prevention | Táo bón sau phẫu thuật: Nguyên nhân và cách phòng ngừa (PDF, Vietnamese)
- * Getting Your Skin Ready for Surgery/Chuẩn bị da sẵn sàng cho phẫu thuật (PDF English/Vietnamese
Medicines | Thuốc
- 5 Pharmacist Tips on Medication Safety | 5 lời khuyên của dược sĩ về an toàn sử dụng thuốc (Video, Vietnamese)
- Using Medications Safely and Tell Your Doctor About Traditional Medicines | Sử dụng thuốc an toàn và thông báo cho bác sĩ về các loại thuốc truyền thống (Video, Vietnamese)
- UW Medicines to Avoid Before Surgery: To prevent bleeding problems | Các loại thuốc cần tránh trước khi phẫu thuật: Để ngăn ngừa các vấn đề chảy máu (PDF, Vietnamese)
- * Generic and Brand Name Medicines/Thuốc tên gốc và thuốc tên thương hiệu (PDF, Vietnamese/English)
- * Using a Medicine Spoon or Dropper/Cách sử dụng muỗng hoặc ống nhỏ thuốc
– (PDF, Vietnamese/English) - * Giving Medicine by Injection Under the Skin/Tiêm thuốc dưới da (PDF, Vietnamese/English)
Pain, Recovery, and Wound Care | Đau, hồi phục và chăm sóc vết thương
- Wound Care for Burns, in-language video | Hướng dẫn từng bước cách chăm sóc vết bỏng bằng gạc tẩm mỡ – vật dụng và cách băng
- UW Life After Sepsis: What you need to know | Đời sống sau nhiễm trùng máu: Những điều cần biết (PDF, Vietnamese)
- UW Pain Management: A guide for patients | Quản lý cơn đau: Hướng dẫn dành cho bệnh nhân (PDF, Vietnamese)
- * Animal Bites and Scratches/Vết cắn và vết cào do động vật gây ra (PDF, Vietnamese/English)
- * Proper hand washing and why it matters/Rửa tay đúng cách và lý do tại sao điều này quan trọng (PDF, English/Vietnamese)
- * Preventing Falls in the Hospital/Phòng ngừa té ngã trong bệnh viện (PDF, Vietnamese/English)
- * Prevent Falls at Home/Phòng ngừa té ngã tại nhà (PDF, Vietnamese/English)
Devices | thiết bị
Care Skills | Kỹ năng chăm sóc
- UW How to use Crutches | Cách sử dụng nạng (PDF, Vietnamese)
- UW Self-catheterization for Men: How to catheterize yourself using the clean technique | Tự đặt ống thông tiểu cho nam giới: Cách tự đặt ống thông tiểu bằng phương pháp sạch sẽ (PDF, Vietnamese)
- UW Nosebleeds: How to prevent and stop them | Chảy máu mũi: Cách phòng ngừa và cầm máu (PDF, Vietnamese)
Sleep | Giấc ngủ
- * Common Sleep Problems/Các vấn đề thường gặp về giấc ngủ (PDF, Vietnamese/English)
- * What You Can Do to Sleep Better/Những điều quý vị có thể làm để ngủ ngon hơn (PDF, Vietnamese/English)
Chronic Disease | Bệnh mạn tính
Cancer | Ung thư
- What is Cancer | Bệnh ung thư là gì(PDF, Vietnamese)
- Understanding Colon Cancer | Tìm hiểu về ung thư đại tràng (Vietnamese, Video Series)
- Preventing Colon Cancer | Phòng ngừa ung thư đại tràng (Poster/Áp phích, Vietnamese/English)
- What is Prostate Cancer | Ung thư tuyến tiền liệt là gì? (Video, Vietnamese)
– (PDF, Vietnamese)
– (Poster/Áp phích (PDF Vietnamese/English) - What is a Biopsy | Sinh thiết là gì (Video, Vietnamese)
– (PDF, Vietnamese) - What is Chemotherapy | Hóa trị là gì? (Video, Vietnamese)
– (PDF, Vietnamese) - Quitting Smoking Helps you Recover from Cancer | Bỏ thuốc lá giúp quý vị hồi phục sau ung thư
– (PDF, Vietnamese/English) - Preventing Cervical Cancer Narrative Video | Video chia sẻ câu chuyện về cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung
– (Video, Vietnamese/English) - Preventing Cervical Cancer | Phòng ngừa ung thư cổ tử cung (PDF, Vietnamese/English)
- 5 Tests for Colorectal Cancer | 5 xét nghiệm phát hiện ung thư đại trực tràng (Video, Vietnamese)
– (PDF, Vietnamese) - Colorectal Testing Can Save Your Life | Tầm soát đại trực tràng có thể cứu sống quý vị (PDF, Vietnamese/English)
- What is Colorectal Cancer | Ung thư đại trực tràng là gì (Video, Vietnamese)
– (PDF, Vietnamese)
– (Audio Recording/Bản ghi âm, Vietnamese) - Who is at Risk for Colorectal Cancer | Ai có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng (Video, Vietnamese)
– (PDF, Vietnamese)
– (Audio Recording/Bản ghi âm, Vietnamese) - UW Screening Mammograms: Imaging tests to find breast cancer | Chụp nhũ ảnh tầm soát: Xét nghiệm bằng cách chụp hình để phát hiện ung thư vú (Vietnamese)
- * What to Do for Cancer Pain | Cách xử lý cơn đau do ung thư (PDF, Vietnamese)
- * Being a Caregiver for Someone with Cancer | Làm người chăm sóc cho người mắc ung thư (PDF, Vietnamese)
Diabetes (Type 2) | Tiểu đường (Loại 2)
- What is Diabetes | Bệnh tiểu đường là gì (PDF, Vietnamese/English)
– (Bản ghi âm /Audio Recording, Vietnamese) - Exercise is the Best Therapy for Diabetes | Tập thể dục là liệu pháp tốt nhất cho bệnh tiểu đường (PDF, Vietnamese/English)
– (Audio Recording/Bản ghi âm, Vietnamese) - Managing Diabetes While Sick | Quản lý bệnh tiểu đường khi chúng ta bị ốm (PDF, Vietnamese/English)
– (Audio Recording/Ghi âm, Vietnamese) - 2025 DIabetes Calendars | Lịch quản lý bệnh tiểu đường năm 2025 (PDF, Vietnamese/English)
- What Does My Glucose Number Mean? | Chỉ số đường huyết của tôi có ý nghĩa gì? (PDF, Vietnamese/English)
- Meal Planning Basics for Diabetes | Những điều cơ bản về lập kế hoạch bữa ăn cho người bị tiểu đường (PDF, Vietnamese/English)
- Understanding Meal Portions for Diabetes | Tìm hiểu khẩu phần ăn hợp lý cho người bị tiểu đường (PDF, Vietnamese/English)
- How Foods Affect Blood Sugar Presentation | Thực phẩm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu như thế nào (Video, Vietnamese/English)
– (PDF Presentation/Bài thuyết trình, Vietnamese/English) - Tips for Good Diabetes Foot Care | Cách chăm sóc bàn chân tốt khi bị tiểu đường (PDF, Vietnamese)
- Exercise and Diabetes | Tập thể dục và bệnh tiểu đường (PDF, Vietnamese)
- Plant Foods and Diabetes | Thực phẩm có nguồn gốc thực vật và bệnh tiểu đường (PDF, Vietnamese)
- Good Fats, Bad Fats | Chất béo tốt và chất béo xấu (PDF, Vietnamese)
- High Blood Sugar Symptoms | Triệu chứng của lượng đường trong máu cao
– (PDF, Vietnamese) - Low Blood Sugar Symptoms | Triệu chứng của lượng đường trong máu thấp (PDF, Vietnamese)
- * Diabetes Info Sheet/Tờ thông tin về bệnh tiểu đường (PDF, Vietnamese/English)
- * Fasting Blood Sugar (FBS) Test/Xét nghiệm đường huyết lúc đói (FBS) (PDF, Vietnamese/English)
- * Diabetes During Pregnancy/Tiểu đường trong thời kỳ thai nghén (PDF, Vietnamese/English)
- * Instructions for Insulin Injections/Hướng dẫn tiêm insulin (PDF, Vietnamese/English)
- * Diabetic Retinopathy/Bệnh võng mạc do tiểu đường (PDF, Vietnamese/English)
- * Biosimilar Medications: What Patients with Diabetes Need to Know | Thuốc sinh học tương tự: Những điều người bệnh tiểu đường cần biết (PDF, Vietnamese)
Cardiovascular Diseases (CVD) | Bệnh tim mạch
- Recognizing Heart Attacks in Women | Nhận biết các dấu hiệu nhồi máu cơ tim/ cơn đau tim ở phụ nữ (Poster/Áp phích, Vietnamese)
- * What is Cholesterol/Cholesterol là gì (PDF Vietnamese/English)
- * Coronary Artery Disease (CAD)/Bệnh động mạch vành (PDF, Vietnamese/English)
- * Atrial Fibrillation/Rối loạn nhịp tim (rung nhĩ) (PDF, Vietnamese/English)
- * Stress Test/Kiểm tra tim khi gắng sức(PDF, Vietnamese/English)
Stroke | Đột quỵ
- Recognizing the Signs of Stroke | Nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ (Poster/Áp phích, Vietnamese/English)
– Handout Cards/Thẻ thông tin phát tay (PDF, Vietnamese/English) - * What is a Stroke/Đột quỵ là gì (PDF, Vietnamese/English)
Hypertension | Tăng huyết áp
Chronic Respiratory Diseases (e.g., asthma, COPD) | Bệnh hô hấp mạn tính (ví dụ: hen suyễn, COPD)
Public Safety, Environmental, and Occupational Health | An toàn công cộng, môi trường và sức khỏe nghề nghiệp
Air Quality and Pollution | Ô nhiễm và chất lượng không khí
Safe Food/Water and Sanitation | Thực phẩm/nước uống an toàn và vệ sinh
- * Learn about Fun to Catch, Toxic to Eat | Tìm hiểu về “Bắt thì vui, ăn thì độc” (Webpage, Vietnamese)
- * Eat Safe After a Power Outage | Ăn uống an toàn sau khi mất điện (PDF, Vietnamese)
- * Make Water Safe During an Emergency | Cách làm cho nước an toàn trong trường hợp khẩn cấp (PDF, Vietnamese/English)
Lead Poisoning Prevention | Phòng ngừa ngộ độc chì
- Protect Your Family From Lead in Your Home | Bảo vệ gia đình quý vị khỏi nguy cơ nhiễm chì trong nhà (PDF, Vietnamese)
Occupational Health, Rehab, and Recovery | Hồi phục, phục hồi chức năng, và sức khỏe nghề nghiệp
- * Exercises to Strengthen Your Back/Các bài tập thể dục giúp tăng cường cơ lưng (PDF, Vietnamese/English)
- * Lower Back Exercises/Các bài tập thể dục giúp tăng cường phần dưới của cơ lưng (PDF, Vietnamese/English)
Pesticides and Household Chemicals | Thuốc trừ sâu và hóa chất gia dụng
- * Preventing Carbon Monoxide Poisoning Fact Sheet | Tờ thông tin về phòng ngừa ngộ độc khí carbon monoxide (PDF, Vietnamese)
- * Killing Germs with Bleach | Diệt vi trùng bằng thuốc tẩy (PDF, Vietnamese)
- * Chemical Emergencies/Tình huống khẩn cấp về hóa chất (PDF, Vietnamese/English)
- * Decontamination/Khử nhiễm (PDF, Vietnamese/English)
- * Effective Control of Household Pests Fact Sheet | Tài liệu hướng dẫn kiểm soát hiệu quả côn trùng trong nhà (PDF, Vietnamese)
Heat Advisories and shelters | Cảnh báo nắng nóng và nơi trú ẩn
Healthcare Access and Navigation | Tiếp cận và điều hướng hệ thống chăm sóc sức khỏe
Access to Interpreters and Translation Services | Tiếp cận dịch vụ thông dịch và biên dịch
- UW Your Telemedicine Visit: Getting ready for your appointment | Buổi khám y tế từ xa của quý vị: Chuẩn bị cho cuộc hẹn (PDF, Vietnamese)
- UW Inpatient Language Cards for patient/provider communication|Thẻ hngôn ngữ dùng cho bệnh nhân nội trú và nhân viên y tế (PDF, Vietnamese/english)
- Language Assistance for WA Healthcare | Hỗ trợ ngôn ngữ để hiểu về bảo hiểm Medicaid của quý vị PDF, Vietnamese
- * How to communicate about your pain/ Cách diễn đạt về cơn đau của quý vị (PDF, Vietnamese/English)
- * Health Care Coverage Rights and Responsibilities | Các Quyền và Trách Nhiệm về Bảo Hiểm Chăm Sóc Sức Khỏe (PDF, Vietnamese)
Health Insurance Education (Medicaid, private insurance) US | Thông tin giáo dục về bảo hiểm y tế tại Hoa Kỳ (Medicaid, bảo hiểm tư nhân)
- * CMS Health Coverage Resources | Các nguồn thông tin về bảo hiểm y tế CMS (Các Trung tâm cho Dịch vụ Medicare and Medicaid) (Webpage, Vietnamese/English)
- * Roadmap to Behavioral Health: Guide to Mental Health and Substance Use Disorder Services for People on Medicaid | Lộ trình chăm sóc sức khỏe hành vi: Hướng dẫn về các dịch vụ sức khỏe tâm thần và rối loạn sử dụng chất gây nghiện cho người có Medicaid (PDF, Vietnamese)
- * US Health Coverage Basics from CMS | Kiến thức cơ bản về bảo hiểm y tế tại Hoa Kỳ từ CMS (PDF, Vietnamese)
- * Sample Insurance Card | Mẫu Thẻ Bảo Hiểm Của Quý Vị (PDF, Vietnamese)
Health Insurance Education (Medicaid, private insurance) WA | Thông tin giáo dục về bảo hiểm y tế tại Washington (Medicaid, bảo hiểm tư nhân)
- UW Resources for Medical Care and Health Insurance in Washington State/Các nguồn thông tin về chăm sóc y tế và bảo hiểm y tế tại Tiểu bang Washington(PDF, Vietnamese)
- * Guide to Health Insurance for Immigrants in Washington State | Hướng Dẫn về Bảo Hiểm Y Tế dành cho Người Nhập Cư ở Tiểu Bang Washington (PDF, Vietnamese)
- * WA Health Plan Finder Vietnamese/Công cụ tìm kiếm kế hoạch bảo hiểm y tế của bang Washington (Website, Vietnamese)
- * First-timers’ Guide to Washington Apple Health (Medicaid) – Part 1 | Hướng dẫn dành cho người lần đầu tham gia Washington Apple Health (Medicaid) – Phần 1 (PDF, Vietnamese)
- * First-timers’ Guide to Washington Apple Health (Medicaid) – Part 2 | Hướng dẫn dành cho người lần đầu tham gia Washington Apple Health (Medicaid) – Phần 2 (PDF, Vietnamese)
- 2025 Washington Apple Health Managed Care Plan Comparison Guide (PDF) (English) | Hướng Dẫn So Sánh Chương Trình Chăm Sóc Được Quản Lý Washington Apple Health 2025 (PDF) (Vietnamese)
- * Basics of Health Coverage | Khái Niệm Cơ Bản về Bảo Hiểm Y Tế (PDF, Vietnamese)
Understanding Medical Bills and Financial Aid | Hiểu về hóa đơn y tế và hỗ trợ tài chính
- * Do you need free or low-cost health care? HCA | Quý vị có cần dịch vụ chăm sóc sức khỏe miễn phí hoặc chi phí thấp? (PDF, Vietnamese)
- * Charity Care Fact Sheet (PDF) (English) | Tờ thông tin về Charity Care (Chăm sóc Từ thiện) (PDF, Vietnamese)
Infectious Disease | Bệnh truyền nhiễm
Hepatitis B and C | Viêm gan B và C
- Understanding Hepatitis B | Những điều quý vị cần biết về viêm gan B (PDF, Vietnamese/English)
- Impact and Prevention of Hepatitis B | Tác động và phòng ngừa viêm gan B (Video, Vietnamese/English)
- What are the differences between Hep A, B, and C? | Sự khác biệt giữa viêm gan A, B và C là gì? (PDF, Vietnamese)
- * Chronic Hepatitis B Treatment Information| Thông tin điều trị viêm gan B mạn tính (PDF, Vietnamese)
- * Hepatitis B Fast Facts | Thông tin nhanh về viêm gan B (PDF, Vietnamese)
- * Living with Chronic Hepatitis B | Sống chung với viêm gan B mạn tính (PDF, Vietnamese)
- * Pregnancy and Hepatitis B | Mang thai và viêm gan B (PDF, Vietnamese)
- * Understanding Your Hepatitis B Blood Tests | Tìm hiểu các xét nghiệm máu viêm gan B của quý vị (PDF, Vietnamese)
Vaccine-Preventable Diseases (e.g. measles, polio) | Các bệnh có thể phòng ngừa bằng vắc xin (ví dụ: sởi, bại liệt)
- COVID-19 Vaccine PSAs | Những điều cần biết về vắc xin COVID (Video, Vietnamese)
- Swine Flu (H1N1) Informational Videos | Bệnh cúm heo là gì (Video, Vietnamese)
- Protect your baby with Rota Vaccine/Bảo vệ em bé của quý vị bằng vắc xin Rota (Video, Vietnamese)
Tuberculosis (TB) | Bệnh lao
- * What You Need to Know About Tuberculosis | Những điều quý vị cần biết về bệnh lao (PDF, Vietnamese)
– (Video, Vietnamese)
– (Webpage/Trang web, Vietnamese)
– (Audio/Bản ghi âm, Vietnamese) - * Questions and Answers About TB PDF (English) | Hỏi & Đáp về Bệnh (PDF)
- * What is Active TB | Bệnh lao đang hoạt động là gì (PDF, Vietnamese)
- * What is Latent TB | Bệnh lao tiềm ẩn là gì (PDF, Vietnamese)
- * You Can Have TB Infection and Feel Healthy/Quý vị có thể bị nhiễm lao mà vẫn cảm thấy khỏe mạnh (PDF, Vietnamese/ENglish)
- * How can I prevent tuberculosis? | Làm thế nào để phòng ngừa bệnh lao? (PDF, Vietnamese)
- * You Have TB Infection/Quý vị bị nhiễm lao (PDF, Vietnamese/English)
- * I Have Been Exposed to Tuberculosis (TB). What Do I Do Now? | Tôi đã tiếp xúc với bệnh lao (TB). Bây giờ tôi nên làm gì? (PDF, Vietnamese)
- * Staying on Track with TB Medicine |Uống thuốc lao đều đặn, theo đúng liệu trình (PDF, Vietnamese)
- * Learn the Facts About Tuberculosis (TB) Fact Sheet | Tờ thông tin: Tìm hiểu các thông tin cơ bản về bệnh lao(PDF, Vietnamese)
- * Inactive TB Testing and Treatment Poster PDF (English) | Xét nghiệm và điều trị lao tiềm ẩn (Áp phích, Vietnamese)
HIV/AIDS (bệnh suy giảm miễn dịch ở người)
- * Women and HIV PDF (English) | Phụ nữ và HIV (PDF, Vietnamese)
- * Pregnancy and HIV/Mang thai và HIV (PDF, Vietnamese/English)
Mental Health | Sức khỏe tâm thần
Depression | Trầm cảm
- Understanding Depression | Tìm hiểu về trầm cảm (PDF, Vietnamese/English)
- UW Guide Through Grief: Mourning the loss of a loved one | Hướng dẫn vượt qua nỗi đau mất mát: Tưởng nhớ sự ra đi của người thân (PDF, Vietnamese)
- * Feeling Sad for A Long Time | Cảm thấy buồn trong thời gian dài (PDF, Vietnamese)
Anxiety | Lo âu
- UW Coping During Treatment: How to handle anxiety and depression | Ứng phó trong thời gian điều trị: Cách đối phó với lo âu và trầm cảm (PDF, Vietnamese)
- * A Practical Guide About: Stress and stress management | Hướng dẫn thực tế về: Căng thẳng và cách quản lý căng thẳng (PDF, Vietnamese)
- * Women and Anxiety PDF (English) | Phụ nữ và Lo âu (PDF, Vietnamese)
- * Fears and Anxiety | Sợ Hãi và Lo Âu (PDF, Vietnamese)
Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) | Rối loạn căng thẳng tinh thần sau chấn thương (PTSD)
Suicidal Ideation and Prevention | Ý nghĩ tự tử và các biện pháp phòng ngừa
- * 988 Suicide and Crisis Life Line Fact Sheet | Tờ thông tin: Đường dây nóng 988 hỗ trợ về khủng hoảng và phòng ngừa tự tử (PDF, Vietnamese)
Maternal and Child Health | Sức khỏe mẹ và em bé
Prenatal Care | Chăm sóc thời kỳ mang thai (trước khi sinh)
- * A Healthy Pregnancy/Một thai kỳ khỏe mạnh (PDF, Vietnamese/English)
- * Changes to Your Baby and Your Body During Pregnancy/Những thay đổi của thai nhi và cơ thể của người mẹ trong thời kỳ mang thai (PDF, Vietnamese/English)
- * Concerns and Discomforts of Pregnancy/Những lo lắng và khó chịu khi mang thai (PDF, Vietnamese/English)
- * Exercising During Pregnancy/Tập thể dục trong thời kỳ mang thai (PDF, Vietnamese/English)
- * Nausea and Vomiting During Pregnancy/Buồn nôn và nôn trong thời kỳ mang thai (PDF, Vietnamese/English)
- * Fetal Movement Count/Đếm cử động thai nhi (PDF, Vietnamese/English)
- * How to Talk to Your Child’s Pediatrician | Cách nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của con quý vị (PDF, Vietnamese)
Prenatal Testing | Xét nghiệm trước sinh
- UW Guide to prenatal testing: Learning about your baby’s health | Hướng dẫn xét nghiệm trong khi mang thai: Tìm hiểu về sức khỏe của thai nhi (PDF, Vietnamese)
- * Non-stress Pregnancy | Xét nghiệm theo dõi tim thai không gắng sức (PDF, Vietnamese/English)
Maternal Safety (Urgent warning signs) | An toàn cho sản phụ (các dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp)
- * Urgent Maternal Warning Signs | Các dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp đối với sản phụ (Poster/Áp phích, Vietnamese)
- * Warning Signs in Pregnancy: A Conversation Guide for Women | Các dấu hiệu cảnh báo trong thời kỳ mang thai : Hướng dẫn trò chuyện dành cho phụ nữ (PDF, Vietnamese)
- * Pregnancy and Dental Health | Sức khỏe răng miệng trong thời kỳ mang thai (PDF, Vietnamese)
- * High Blood Pressure in Pregnancy/Huyết áp cao trong thời kỳ mang thai (PDF, Vietnamese/English)
Immunizations and vaccine schedules (pregnancy) | Tiêm vắc-xin và lịch tiêm cho phụ nữ mang thai
- * Vaccinations Needed During Pregnancy | Các loại vắc xin cần thiết trong thời kỳ mang thai
– (PDF, Vietnamese) - * Instructions for child care after vaccination/Hướng dẫn chăm sóc trẻ sau khi tiêm vắc xin (Video, Vietnamese/English)
- * National Measles and Rubella Vaccination Campaign in Viet Nam/Chiến dịch tiêm chủng sởi và rubella toàn quốc ở Việt nam (Video, Vietnamese)
Postpartum | Hậu sản (Sau khi sinh)
- * Emotional Changes After Giving Birth PDF / Những thay đổi cảm xúc sau khi sinh con (Bilingual: English/Vietnamese)
- * Your Recovery After Vaginal Birth PDF / Hồi phục sau khi sinh con qua đường âm đạo (Bilingual: English/Vietnamese)
Child Safety Concerns / New baby basics | n toàn cho trẻ / Những điều cơ bản khi chăm sóc trẻ sơ sinh
- * Your New Baby/Em bé của quý vị(PDF, Vietnamese/English))
- * Safe Sleep for Your Baby/Giấc ngủ an toàn cho em bé của quý vị(PDF, Vietnamese/English)
- * Soothe a Crying Baby and Prevent Shaken Baby/Dỗ em bé đang khóc và phòng ngừa rung lắc em bé (PDF, Vietnamese/English)
- * When Should I Call My Baby’s Doctor/Khi nào tôi nên gọi cho bác sĩ của em bé? (PDF, Vietnamese/English)
- * New Moms: Tips for You and Your Baby | Các bà mẹ mới: Mẹo dành cho bạn và em bé của bạn (PDF, Vietnamese)
- * What is Autism/Tự kỷ là gì (Webpage, Vietnamese)
Pediatric Care | Chăm sóc nhi khoa
- How to Treat your Child’s Cold and When to Call a Doctor | Cách điều trị cảm lạnh cho trẻ và khi nào cần gọi bác sĩ (PDF, Vietnamese)
- Treating Child Fevers with Tylenol, Not Aspirin | Điều trị sốt cho trẻ bằng Tylenol, không dùng Aspirin (PDF, Vietnamese)
- How to Treat Vomiting and Diarrhea at Home | Cách điều trị nôn mửa và tiêu chảy ở trẻ tại nhà (PDF, Vietnamese)
Healthy Eating | Ăn uống lành mạnh và hướng dẫn dinh dưỡng
Oral Health | Sức khỏe răng miệng
Preventive Care | Chăm sóc phòng ngừa
Dental Health for Children and Elderly Populations | Sức khỏe răng miệng cho trẻ em và người cao tuổi
Substance Use | Sử dụng chất gây nghiện
Smoking and Tobacco Cessation | Cai hút thuốc lá và sử dụng thuốc lá
- What to Expect When You Quit Smoking | Lợi ích của việc bỏ thuốc lá (PDF, Vietnamese/English)
- Resources to Help You Quit Smoking | Các nguồn thông tin giúp quý vị bỏ thuốc lá (PDF, Vietnamese/English)
- How to Quit Smoking Successfully/Cách bỏ thuốc lá thành công (PDF, Vietnamese)
Opioid Use and Overdose Prevention | Vấn đề sử dụng opioid và phòng ngừa nguy cơ dùng quá liều
- * Giving Naloxone Nasal Spray for Opioid Overdose / Cách sử dụng thuốc xịt mũi naloxone khi dùng quá liều opioid (PDF, Vietnamese/English
Sexual and Gender Minorities | Các nhóm thiểu số về bản sắc giới tính và khuynh hướng tình dụci
Transgender Health and Care Access | Tiếp cận dịch vụ y tế và sức khỏe cho người chuyển giới
- * New Sexual Orientation and Gender Identity Questions: Information for Patients | Những Câu Hỏi Về Khuynh Hướng Tính Dục Và Bản Sắc Giới Tính: Thông Tin Cho Bệnh Nhân (PDF, Vietnamese/English)
Community Resources | Các nguồn thông tin cộng đồng
- * LGBTQ Legal Help & Information WA State | Hỗ trợ pháp lý & thông tin cho LGBTQ (Webpage, English/Vietnamese)
- * Family Acceptance Project® Posters Guidance for Families (PDF, English) | Áp phích của Dự án Chấp nhận Gia đình®: Hướng dẫn dành cho gia đình (PDF, Vietnamese)
– Poster Links/Liên kết áp phích (Website, Vietnamese/English) - Coming Out as LGBTQ Asian and Pacific Islander Americans: A Guide to Living Your Truth | Công khai là người LGBTQ trong cộng đồng người Mỹ gốc Á và đảo Thái Bình Dương: Hướng dẫn sống thật với chính mình (PDF, Vietnamese)
Sexual and Reproductive Health | Sức khỏe tình dục và sinh sản
Family Planning and Contraception | Kế hoạch hóa gia đình và biện pháp ngừa thai
- * Birth Control Choices for People Assigned Male at Birth | Các biện pháp ngừa thai cho những người được xác định là nam khi sinh (PDF, Vietnamese)
- * Copper IUD User Guide | Hướng dẫn sử dụng vòng tránh thai bằng đồng (PDF, Vietnamese)
- * Ring User Guide | Hướng dẫn sử dụng vòng tránh thai âm đạo (PDF, Vietnamese)
- * The Shot (Depo Provera) User Guide | Hướng dẫn sử dụng thuốc tiêm tránh thai (Depo-Provera) (PDF, Vietnamese)
- * So You Are Thinking about a Vasectomy | Quý vị đang cân nhắc việc thắt ống dẫn tinh (triệt sản nam ) (PDF, Vietnamese)
Menstrual Health | Sức khỏe kinh nguyệt
- * Skipping Periods on Birth Control | Không có kinh nguyệt khi dùng biện pháp tránh thai (PDF, Vietnamese)
Access to Reproductive Health Services | Tiếp cận dịch vụ sức khỏe sinh sản
- * What Are My Choices for Early Pregnancy Loss (Miscarriage) Treatment? | Các lựa chọn của tôi để điều trị mất thai sớm (sảy thai) là gì? (PDF, Vietnamese)
STD Prevention | Phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục